拼劲十足！中国女篮重启万次投篮，小将表现惊艳，翟若云够狠，张子宇好转！

中国女篮国家队目前正在云南海埂基地进行集训。8月28日，球队举行了公开训练课，展示了近期训练成果。值得关注的是，球队再次启动了"万次投篮计划"，这是主教练宫鲁鸣为提升球员基本功而制定的专项训练方案。

该计划最早在亚洲杯备战期间实施，通过高强度重复训练帮助球员建立肌肉记忆。虽然亚洲杯上外线投篮表现仍有提升空间，但内线终结能力的显著进步证明了训练成效。基于此，教练组决定在本次集训中继续推行该计划。

根据北京电视台《天天体育》栏目披露的数据，训练计划自8月20日正式启动。在首周训练中，年轻球员表现突出：陈玉婕首日即完成1000次投篮；田媛媛在四天内累计命中3070次，展现出极强的稳定性。随着张茹和翟若云两位队员归队，训练强度进一步提升。其中翟若云在8月26日单日完成1100次投篮，创造了新的训练纪录。

值得注意的是，身高优势明显的张子宇因高原反应一度无法参与训练。据领队柴文胜介绍，该队员初期出现头晕、恶心等典型高原反应症状，但目前已开始进行户外恢复性训练，身体状况逐步改善。医疗团队将持续关注其适应情况，确保训练安全。

中国女篮将于9月中旬结束当前集训阶段，随后前往西安与西班牙尤文图特女篮进行两场热身赛。此次赛事旨在检验队伍训练成果，同时为教练组提供考察新人的机会。主教练宫鲁鸣的主要目标是选拔具备发展潜力的年轻球员，为即将到来的世界杯预选赛储备人才。期待本次选拔能够组建更具竞争力的阵容。

关于这支正处于新老交替阶段的国家队，您对其未来发展有何见解？欢迎参与讨论。